admpintas 
SEBANYAK 4 jenis cedera yang umum dialami pemain sepakbola akan diulas dalam artikel ini. Sepakbola merupakan salah satu jenis olahraga permainan beregu, yang dimainkan oleh 11 orang dalam satu tim sebagai starting line up.
Meski dimainkan oleh banyak orang dalam satu tim, sepakbola juga punya sejumlah risiko yang masuk dalam kategori ringan hingga berat. Mengenai risiko itu, biasanya pemain sepakbola sudah lumrah dengan cedera yang diderita.
Cedera sendiri merupakan hal yang sering dialami oleh atlet olahraga terutama sepakbola. Oleh karena itu. pemain sepakbola harus siap jika sewaktu-waktu mengalami cedera.
Cedera yang sering tertimpa pada pemain sepakbola yaitu di bagian kaki. Hal itu disebabkan banyaknya benturan pada bagian kaki. Apalagi, sepakbola merupakan salah satu olahraga yang melibatkan kontak fisik yang cukup tinggi. Lantas, apa saja cedera yang kerap dirasakan oleh pemain sepakbola?
Berikut 4 jenis cedera yang umum dialami pemain sepakbola:
4. Cedera Hamstring
Cedera ini melibatkan tiga otot punggung pada paha. Cedera hamstring biasa terjadi akibat lari dan cedera yang satu ini memiliki tingkat kambuh yang tinggi. Cedera hamstring bisa terjadi karena otot hamstring terpelintir atau mengalami robek.
Biasanya hal ini diakibatkan kurang maksimalnya pemanasan. Selain itu, intensitas kerja otot hamstring juga berpengaruh pada cedera satu ini.
3. Cedera Kepala
Kemudian, ada cedera pada bagian kepala. Ya, cedera yang satu ini cukup rentan terhadap penjaga gawang, terutama ketika melompat untuk menangkap bola lalu jatuh atau terbentur dengan tubuh salah satu pemain.
Tak hanya penjaga gawang, seorang pemain lainnya, juga bisa terjadi cedera kepala. Apalagi, jika para pemain saling berduel di udara demi mendapatkan penguasaan bola.
Sumber: Okezone
